“网红”心理测试靠谱吗？
发布日期：[2020-06-17]
给你几组数字，凭直觉选出其中一组，就可以测得最近的桃花运。
几个不同位置的，选一个最喜欢的位置，就能知道你的性格特征。
如今互联网发展迅速，只要打开某个平台随便刷一刷，各种五花八门的“心理测试”就能占满整个屏幕。常常能在朋友圈里看到同学们分享的图片“孤独指数百分百”“暗黑人格百分之九十”等等。那么这些网红心理测试为什么会受到同学们的欢迎？这些心理测试真的准确靠谱吗？对此，城市建设学院心理部展开了调查与研究。
一、为什么“网红”心理测试会受到同学们的欢迎？
1.似是而非的解释，模棱两可的答案几乎可以用到大多数人身上，成为了一种模板，所以同学们会觉得“哇，这个测试好准啊，好像说的就是我诶。”
2.因为某些心理测试会戳中你的痛点，每个人都关注自我在他人眼中的形象，想了解自己究竟是谁，同时还期盼着未知不确定的未来走向。
3.相比自省，人们更倾向于从外界获取评价，这些信息看起来更客观有效。而“网红”心理测试确实是一个简便又不费精力的获取评价的方式。
二、“网红”心理测试靠谱吗？
一般编制科学的心理测验，编制人员先要选取想要测得的心理内容，选定测试的目标人群。前期搜集大量支撑内容的理论；中期需要将测验题目投入专业的心理统计工具，筛查出不合格的题目，确保总体没有偏离最先设定的范围；后期需要把问卷投入给一批人试用，在实践中再次检验这份问卷是否比较准。所以，一份科学合格的心理测试，是经过大量的研究，测验，对比才得出的结果。而“网红”心理测试远远没有这些专业的心理学家经过这样长期的准备与研究，所以“网红”心理测试并不靠谱，只能娱乐。
三、怎样辨别专业的心理测试与“网红”心理测试
去专业的网站与专业的咨询机构去做心理测试，这样的测试题做出来的结果才更具有权威性与可靠性，才能够让同学们更好的了解自己。专业的心理测试问题会更直观，更加日常，非常容易得到答案。比如“你是否会经常失眠？”。而“网红”的心理测试问题会模糊，让你一下子没有正确的答案。
四、专业心理测试评估推荐，让你了解更好的自己
在心理中心微信公众平台“心空间”栏中选择“心理自助”，登录“心理危机与干预系统”进行线上预约或致电心理中心（82601851）预约测评，预约成功后可为同学们推送如下专业心理测试量表：
最后，对于心理测验是否靠谱，除了题目本身外，做题人当时的情绪状态，环境背景也会对最终的心理测验结果有一定的影响。如果觉得最近心理状态并不好，想要心理测试，建议去正规的医疗机构或到学校心理辅导中心寻求专业的心理援助。需要提醒大家的是任何心理测试量表都不能作为心理问题的最终诊断，只能作为心理诊断的参考。