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心理反思教育

高教研究中心　发布日期：[2003-12-25]

一个人只有进行心理反思，从内心深处认识事物才会深刻，能积极反思才能不断进步。魏书生注意对学生进行心理反思教育，主要表现在四个方面：一是对犯错误学生的心理反思教育。学生免不了犯错误，犯了错误就要帮助学生纠正。魏书生认为，不能触及内心深处，就不容易找到纠正学生错误的方法。他常用的纠正学生错误的方法是让学生写心理活动说明书。“要求在说明书中基本使用心理描写的表达方法，描绘出心理活动的三张照片，每张照片上都有两种思想在争论”。通过观察自我，分析自我，发现两个不同的自我。对犯有较严重错误的学生，他常让其写“心理病历”。他说：“心理病历包括五部分内容：疾病名称、发病时间、发病原因、治疗方法、几个疗程。”通过这样的教育，学生的错误得到了有效的纠正。二是治病救人周，以自己给自己治病为主。每位学生找出自己心灵中的一种主要病症，然后写出病症状况、发病时间、治疗方法和疗程。治病救人周活动中，学生纷纷进行自我诊断、自我诊治，真心实意地去找自己内心深处的缺点、弱点，敢于正视这些缺点、弱点。三是写日记。魏书生认为写日记的作用有许多，其中之一是使人进行自我反思、自我教育。他说：“写日记，很多时候都是解剖自己，分析自己……人正确地分析、认识、评价自我，才能有效地更新、改造自我。”写日记不仅可以使人自我反思，还可以使人宣泄不良情绪或心理压力。魏书生认为，人有了烦闷，需要宣泄，“较好的宣泄方式是记日记”。魏书生说：“日记是心理长跑，是精神长跑，是一种最容易实行的、有益心理健康的锻炼方式。”通过引导学生写日记，学生不断地进行自我反思、自我认识、自我调适、自我提高，从而健康地成长。四是座右铭中的格言。魏书生要求学生针对自己的思想弱点写一句克服这一弱点的格言。他说：“格言，也是学生针对自己内心深处弱点的选择，像良药一样，治疗着他们心灵深处的疾病。因其来自于内心，在发生作用时，就把心理抵抗减到了最小程度。” （摘自《教育探索》）