——旅游与融媒学院心理部组织开展朋辈互助主题团辅活动
大学生朋辈队伍是学校心理健康教育工作队伍的重要组成部分,也是学校心理危机预防与干预的重要环节,朋辈队伍中除了有朋辈学生干部之外,旅游与融媒学院心理部专门组建了一支朋辈志愿者队伍。为充分调动朋辈志愿者们的主动性、积极性,有效发挥朋辈志愿者在学生心理自助与互助方面的积极作用,维护广大学生心理健康的意识,2月27日,旅游与融媒学院心理部组织开展了主题为“龙行龘龘启心程,热辣滚烫续心篇“的朋辈互助主题团辅活动,本次活动由旅游与融媒学院心理辅导站站长左洁老师主持。
活动第一部分,左洁老师先对朋辈志愿者们进行了培训,增强同学们对朋辈志愿者职责的定位与目标的认知。接着向朋辈志愿者们讲解了心理健康的概念和标准,与大学生常见的心理问题,要求大家秉承热心真挚、负责任的态度能更好的服务于同学,更好的应对工作和生活中的挑战,发现学生心理危机情况时,伸出自己双手给予他人帮助、及时将发现的情况告知老师等等。
第二部分,在左洁老师的带领下,成员们开始了团体辅导的初次体验。为了让成员们快速融入到团队的氛围中,老师通过“桃花朵朵开”和“花样握手”让大家在练习和人身体接触中减少陌生感。通过花样握手,成员之间迅速建立起了连接感;“开两朵”“开三朵”“开五朵”,在数字的变化之中,大家紧紧相拥,感受着大家无限的温暖。接着,进行“词语单字接龙“,主持人设定一个范围,连在一起的三个字必须是符合要求的词语,反应慢或者说错的人输,同学们注意力高度集中,生怕为自己的队伍丢分。建立了团体安全、信任关系后,继续进行”占领阵地“小游戏,成员们沉浸式体验了团体带来的温暖、包容、支持等心流,使小组成员越来越团结,以及更加地信任彼此。团体辅导体验结束后,在左老师的带领下,各小组进行讨论和分享,通过“你有哪些变化?这些变化是如何发生的?”等问题的抛出,促使小组成员们细细回味团辅过程,讨论和分享自己身在团体中的改变和感受。
最后,左洁老师进行了总结发言,朋辈力量,青春互助,建立在一份热忱、温暖与支持之上,希望大家对朋辈心理辅导工作有较高的认同感和责任感,将所学的知识和技能传递给更多的同学,为同学们的身心健康保驾护航,让每一位同学都能享受到心育的暖阳!本次活动圆满结束。