师生风采

阳光早操 传播运动之美

发布日期：[2011-11-09]

2011年9月我们迈进了大学的校园，开始了大学的新生活。为了增强我们的体魄，锻炼我们的意志，学校为我们启动了集体晨跑的项目。

    清晨六点，天微微亮。起床，简单的洗漱之后，我们就集合开始晨跑锻炼。深秋的风刮到脸上凉凉的，雾气弥漫着整个校园，但是我们丝毫没有退缩，反而是打起精神，每天坚持早起，坚持锻炼。虽然是短短的三圈，但我们都认真的跑完。即使会累、会流汗，但是我们的心却满是锻炼的乐趣，从中我们也收获良多。

    自从10月13日开展晨跑活动之后，同学们都告别了睡懒觉的习惯，每天准时起床，按时吃饭，到点上课，迟到现象大大改善。同时，又培养了同学们良好的生活习惯；适当的运动不但能增强体魄，还能让我们精力充沛。虽然每天晨练时间短暂，但效果却十分可观。大家都知道冬天是感冒等个各种疾病的多发季节，通过晨练我们身体素质明显增强，提高了免疫力。与此同时，同学们的精神面貌也发生了变化。回答问题更加积极，气氛十分活跃，老师也深受感染，整个课堂都充满了活跃的气氛。

古人说，“生命在于运动”，生命不息，运动不止！ 伴随朝霞与晨露，我们将给大家展现大一新生充满活力、斗志昂扬的精神风貌，让运动与我们同在！

                                                                                      国际学院11级英本01、02班

                                                                                            侯秋月   刘文静