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【心理育人】心灵减负,聚力前行——医学院心理辅导站组织开展心理团辅活动

发布日期:[2025-12-30]

      为帮助同学们缓解学业压力,从容应对期末备考挑战。2025年12月18日,医学院心理辅导站于501-503教室开展“心灵减负,聚力前行”主题心理团辅活动。活动由党妮妮老师主持,为同学们搭建起一个自我觉察、真诚交流、温暖分享的专属平台。

      针对医学生学业任务繁重、长期处于高强度学习节奏、易焦虑疲惫情绪的特点,本次团辅活动创新采用观影疗愈+艺术创作的经典模式,将视觉体验的情绪疏导功能与手绘表达的自我梳理作用有机融合。通过双重艺术疗愈路径,引导同学们在沉浸式参与中释放情绪。

      活动以一段治愈系心理微电影动画短片的播放,迅速点燃现场氛围。同学们全神贯注沉浸其中,短片的欢快情节引得现场笑声此起彼伏,轻松愉悦的氛围悄然在教室中弥漫开来。随后,在党妮妮老师的指导下,同学们以“本学期成长轨迹”为主题展开手绘创作,将一学期以来的拼搏点滴、收获感悟与生活中的小确幸,尽数凝于笔尖、绘于纸上。创作完成后的分享环节,同学们敞开心扉交流心得感悟,在思想碰撞中收获情感共鸣,在彼此鼓励中汲取奋进前行的满满力量。

      此次团辅活动,精准锚定医学生期末阶段的心理需求,有效帮助同学们卸下心理包袱,以平和从容的心态备战期末。医学院心理辅导站将持续聚焦学生心理成长动态,推出更多走心实用的心理关爱活动,以专业的引导与温暖的陪伴,守护每一位医学生轻装上阵、逐梦前行。