敏学修德，求实至精。培养仁心仁术的健康使者。
为帮助广大同学正视成长压力、学会调节负面情绪，鼓励同学们主动探索自我、关爱自我心灵。医学院二级心理辅导站积极响应学校号召，于2026年10月15日组织开展“心启微光，悦见自我”心理微课初赛。本次活动旨在丰富同学心理文化生活，助力同学培育积极健康的心理状态。
活动鼓励同学们主动关注心理健康，正视成长困惑，学会接纳自我、完善自我，大家踊跃报名、主动参与。参赛同学逐一走上讲台，依托PPT课件展开心理科普讲述。大家紧扣活动主题，围绕情绪管理、自我接纳、人际交往、压力缓解等内容进行分享，结合自身真实的学习生活经历，讲述属于自己的心理成长故事。
站在讲台上，同学们从容自信地翻页演示课件，配合页面内容进行讲解阐述。大家语言真挚自然，把心理感悟、情绪调节小方法娓娓道来，将对心理健康的理解传递给在场同学。每位参赛同学认真完成展示，大胆表达内心思考，在讲台展示的过程中锻炼表达能力，梳理自我成长的心路历程。
本次心理微课比赛，不仅锻炼了大家的表达能力，也让更多同学学会主动关注心理健康。在轻松温暖的氛围里，同学们互相治愈、彼此赋能。活动有效普及了心理健康基础知识，帮助同学们树立健康、理性、积极的心理观念，引导大家学会正视压力、化解内耗、悦纳自我，全方位提升心理素质。
