【心理育人】“以心相会，晴心启程”团辅活动
发布日期：[2024-05-07]
为关爱同学们心理健康，提升情绪管理，促进身心健康成长，引导同学们正确认识自己的情绪，帮助大家了解情绪的多样性，保持良好的情绪状态。医学院二级心理辅导站于2024年4月16日组织开展以“以心相会，晴心启程”为主题的心理团辅活动。
活动现场，同学们热情满满，现场气氛热烈而紧张。在泡泡糖游戏中，同学们围成一圈，主持人大喊“泡泡糖”，并迅速做出一个动作，如“粘耳朵”。其他同学们立即模仿，笑声和欢呼充满空气。在逛三园游戏中，同学们兴奋地围成一圈，“星期天，逛三园，什么园”的口号随着他们的脚步回荡。突然，第一个人高喊动物园，所有同学们依次都积极的回答，反应最慢的出局，每个瞬间都充满紧张与欢笑。
游戏的过程既考验了同学们的反应速度，也给同学们带来了无尽的乐趣。在手心猜字游戏中，同学们紧张地围坐，一个同学手心写下字。另一个同学凝神猜字，一旦猜中，群体中爆发出欢呼。游戏充满期待与惊喜，笑声不断。最后一个游戏是情绪垃圾桶。在这个游戏中，同学们围成一圈，每个人轮流表达自己不开心的情绪，并模拟扔进一个虚拟的“情绪垃圾桶”，其他同学给予安慰和支持。这个过程不仅帮助他们学会表达和处理负面情绪，同时也增进了同学们间的理解和友谊。
此次心理团辅活动，让大家在紧张的学习之余享受到了放松身心、欢聚一起的美好时光。通过本次心理团辅活动的进行，使同学们深入探索及认识自己的情绪世界，并学会了在日常生活中管理情绪的能力，在体验中更加了解自己。相信我院同学们会带着自信勇敢走在成长的路上，遇见更好的自己
