【安全教育】暑假快乐清单：安全第一条，这些细节别忽略
发布日期：[2025-09-12]
亲爱的同学们，暑期将至，我们也迎来了放松调整、社会实践或外出游玩的时间。为确保大家度过一个安全、充实的假期，这份专属安全提示请务必收好：
一.出行与人身安全
外出旅行或返乡时，提前规划路线，选择正规交通方式，不乘坐无牌无证车辆。保管好身份证、学生证等重要证件，行李箱做好标记，避免遗漏。
独自出行时，告知室友或家人行程安排，保持联系畅通，夜间尽量不单独前往偏僻地段，遇可疑人员或突发情况及时求助警方。
参与暑期实习、兼职时，通过正规渠道寻找机会，核实用人单位资质，不轻易缴纳“押金”“培训费”，签订书面协议明确权责，保护自身劳动权益。
二.防溺水与户外活动安全
暑期气温高，若参与溯溪、露营、垂钓等活动，远离无人看管的河流、水库、湖泊等危险水域，不在水边嬉戏打闹，防止意外滑落。
进行徒步、骑行、登山等户外运动时，提前了解地形和天气，结伴而行并配备必要装备，不擅自偏离路线，避免进入未开发区域。
高温天气下，合理安排户外活动时间，做好防暑降温，随身携带藿香正气水等药品，出现头晕、乏力等中暑症状及时休息就医。
三.居家与消防安全
居家时，不玩火、不随意摆弄电器和燃气设备，不用湿手触碰电源开关和插座，不私拉乱接电线，防止触电或火灾。
熟悉家庭和小区的疏散通道、安全出口，牢记119火警电话。若发生火灾，保持冷静，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿逃生，切勿贪恋财物。
夏季蚊虫多，使用蚊香、电蚊拍等时，远离窗帘、被褥等易燃物；离开家前，务必关闭电源、燃气阀门，锁好门窗。
四.食品安全与健康管理
夏季气温高，食物易变质，要注意饮食卫生，饭前便后洗手，不吃隔夜变质食物，少吃生冷、辛辣刺激性食物，不暴饮暴食。
购买零食、饮品时，选择正规商家，查看生产日期、保质期和成分表，不买“三无”产品和过期食品。
保持规律作息，适度运动，避免熬夜沉迷游戏，增强身体抵抗力，若出现发热、呕吐等症状及时就医。
五.网络与防诈骗安全
不随意点击陌生链接、下载不明软件，保护好银行卡号、支付密码、验证码等信息，不向陌生人转账，警惕“刷单返利”“校园贷”“中奖兑奖”等常见骗局。
合理使用网络，不参与网络赌博、造谣传谣等违法活动，注意保护个人隐私，不随意在社交平台泄露行程、住址等敏感信息。
遭遇网络诈骗或信息泄露，立即保留证据并拨打110报警，同时联系银行冻结账户，减少损失。
六.心理健康与社交安全
暑期时间充裕，可制定合理计划充实生活，避免过度躺平或焦虑。与家人朋友多沟通交流，若出现情绪低落等问题，及时向身边人倾诉或寻求专业帮助。
参与同学聚会、社交活动时，保持适度警惕，不接受陌生人递来的食物饮料，饮酒量力而行，不前往治安复杂的娱乐场所。
希望各位同学在暑期既能放松身心、收获成长，也能时刻牢记安全准则，让平安成为假期最美的底色，开开心心度假，平平安安返校！
