【管理育人】寒假出行攻略，安全快乐相伴行
发布日期：[2025-02-23]
新春将至，寒假模式正式开启，希望大家度过一个平安、快乐、充实的假期。在此给大家送上一些贴心提示：
一、健康第一要注意1.宿舍安全：离校前确认宿舍门窗关好，晾晒衣物收回，阳台无杂物堆放，室内垃圾清理干净，室内插座断电拔下，个人贵重物品收好带好。2.出行安全：无论是选择飞机、火车还是长途大巴，都要提前规划好行程，预留足够时间前往车站、机场; 旅途中务必保管好个人财物，重要物品装在书包里随身携带，行李箱做好电话标签，以防丢失，时刻留意周围环境，警惕陌生人的搭讪和求助; 不要深夜单独打黑车；网上订票谨防钓鱼网站诈骗和个人信息安全。3.有出游计划的同学，要和家人保持联系，做好安全报备。假期出行一定要注意安全，保持通讯畅通。如果外出游玩，提前规划好路线，了解目的地的安全状况和天气情况，并选择有信誉有保障的旅行社和安全的出游路线随身携带必要物品，如身份证、手机等。4.日常安全：注意用火用电安全，春节期间，使用各类取暖设备要远离易燃物；放烟花爆竹要严格遵守当地规定，选择安全地点；外出告知家人去向和预计返回时间。5.食品安全：寒假恰逢春节，美食众多。但要注意饮食卫生，选择正规餐厅和超市购买食品，不暴饮暴食，少吃生冷食物，预防肠胃疾病。6.健康防护：虽然我们对疫情的防控已经取得了显著成效，但最近流行感冒严重，大家仍然需要保持警惕。请在人多的地方佩戴口罩，勤洗手，保持社交距离。7.注意交通、饮食、财产、拍照等安全，防范下雨、极端天气、防骗、防盗、防溺水、防火灾等，如遇到危险一定要及时拨打求救电话。
二、合理安排要注意1. 学习充电：假期是提升自我的好时机。可以制定学习计划，复习专业知识，预习新学期内容，也可学习感兴趣的技能，如绘画、摄影、剪辑等。还可以阅读经典书籍，拓宽知识面，提升文化素养。2. 社会实践：积极参与社会实践活动，如参加志愿服务、企业实习等。不仅能积累社会经验，还能增强社会责任感和人际交往能力，为未来职业发展打下基础。3. 陪伴家人：平时学业繁忙，寒假要多陪陪父母长辈，一起做家务、聊天、走亲访友，共享天伦之乐，传承家庭温暖。
三、心理调适要注意1. 假期生活节奏变化，可能会产生各种情绪。若感到焦虑、烦躁，可通过运动、听音乐、与朋友倾诉等方式调节。保持积极心态，遇到困难及时向家人、朋友或老师求助。2. 合理安排娱乐时间，不过度沉迷网络和电子游戏，保持规律作息，让身心在假期得到充分放松和调整。四、网络安全要注意1.了解常见诈骗手段（1）网络购物诈骗:购买商品后，卖家以各种理由不发货或发假货。（2）兼职刷单诈骗:以高薪诱惑大学生参与网络刷单实则骗取押金或个人信息。（3）冒充亲友诈骗:通过盗取他人QQ、微信等账号冒充亲友借钱。2、提高防范意识（1）不轻信陌生人:在网络上,要时刻保持警惕,不要轻易相信陌生人的话。（2）保护个人信息:不要随意泄露个人信息，如身份证号、银行卡号、密码等。（3）谨慎网络交易:在购物或交易时，要选择正规平台，并仔细核对商品信息和卖家信誉。（4）不轻信 “天上掉馅饼” ：对于突如其来的好事要保持清醒的头脑，不要被贪婪冲昏了头脑。3、应对诈骗的方法（1）及时报警:一旦发现被骗，要立即向公安机关报案，并保存好相关证据。（2）联系银行冻结账户:如果涉及银行转账或支付, 要及时联系银行冻结账户，防止资金被转移。（3）向平台投诉：如果是在网络平台上被骗，可以向平台投诉，要求平台协助处理。（4）寻求法律援助:如果涉及法律问题，可以寻求法律援助, 保护自己的合法权益。五、兼职安全要注意1、谨慎选择兼职平台选择正规平台:确保兼职平台合法合规，有完善的招聘流程和信誉保障查看备案信息：在选择平台时，仔细查看其备案信息，联系方式等确保其真实性。2、签订合同前需仔细了解合同条款:在签订兼职合同前，要仔细阅读合同条款，确保自己的权益得到保障拒绝文字陷阱:注意合同中是否存在文字陷阱或模糊条款,避免被误导或欺骗。3、及时寻求帮助遇到问题不慌张:在发现可能遭遇诈骗时要保持冷静，不要慌张积极寻求帮助:及时寻求家人，朋友或相关部门的帮助，维护自己的合法权益。
祝愿大家在新的一年里，健康、快乐、学业进步，梦想成真！让我们一起期待一个更加美好的2025。
