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【心理育人】西安思源学院体育学院开展“从心出发”心理安全教育
发布日期:[2024-02-28]

  随着新学期的到来学校迎来了全新的气象,全新的开始。在学院党总支的统一部署下,2024年2月20日,西安思源学院体育学院党总支副书记、学管副院长汤文哲在中心楼528和512教室开展了“卯足干劲,从心出发”主题讲座。

      汤文哲副院长介绍了“开学综合症”的表现形式、产生原因、应对措施,以及增进心理健康的方法和途径,帮助大学生了解常见心理问题产生的原因,以科学的态度对待心理问题,培养良好的心理品质,开发心理潜能,培养创新精神。她还向同学们传授心理调适方法,帮助学生消除心理困惑,增强克服困难、承受挫折的能力。

      她表示,大学生应该更好地认识自己、了解他人,开发自身的潜能,提高心理健康水平,掌握心理调适方法,优化心理健康途径,预防心理疾病,纠正不良心理,促进身心健康与人格完善,进而实现自身价值和社会价值。(供稿/体育学院)