医学院|三月会心小组系列团辅活动
发布日期：[2025-03-14]
为切实全面落实立德树人根本任务，积极践行党的教育方针，医学院二级心理辅导站在心理健康教育与咨询中心的指导下，于2025年3月2日至3月13日组织开展三月会心活动。此次活动旨在有效缓解同学们的心理压力，助力心理状态调节，丰富课余生活，全方位促进同学们心理健康发展。活动期间，各班级在辅导员带领下，由会心使者和心理委员精心组织，全体同学积极参与，共同推动活动顺利进行。
大一班级围绕“We are family”主题展开活动，目的是帮助同学们建立信任，推动班级融合，营造和谐的同学关系。班级心理委员详细介绍规则后，同学们热情高涨，积极投入。在“背对背拥抱”、“无家可归+一块加五毛”等趣味互动环节中，欢声笑语不断，大家在轻松有趣的氛围中加深情谊，拉近彼此距离。“突破重围”环节更是将活动推向了高潮，极大增强了同学们的团队合作精神，让班级凝聚力进一步提升，大家相处愈发融洽，真真切切感受“一家人”的温暖。
大二同学开展了以“打破定式思维”为主题的活动，致力于引导同学们在学习和生活中突破固有思维枷锁，培养灵活多变的思维方式，激发创新意识。活动中，大家不仅学会逆向思考，还借助团队合作拓宽视野，培养跨学科思维能力。整个活动在轻松愉快的氛围中进行，同学们既收获了知识，又锻炼了动脑思考的能力。更重要的是，本次活动激发了大家对学习的兴趣，促进了身心健康的全面发展，帮助大家养成积极进取的心态和解决问题的创新能力，为未来的成长和发展奠定了坚实的基础。
大三举办“调一调心灵的弦”活动，旨在帮助同学们培养积极健康的心态，提升心理素质。活动的主要目的是让同学们通过参与体验，认识到压力的普遍性和多样性，学会辨识压力的来源，并通过有效的方式接纳和面对压力。通过活动，同学们不仅增强了心理调适的能力，还通过心理学知识和技巧的应用，提升了自我认知水平，学会了更加理性和积极的面对生活中的挑战。同时，活动也帮助同学们增强了自信心，打破了对压力的恐惧感，鼓励大家在未来的学习和生活中以更加从容、健康的心态应对各种困难与挑战。通过这次活动，大家收获了不仅是心理调适的能力，更是面对人生压力时的勇气和智慧，进一步促进了身心的和谐发展
专升本同学围绕“体会爱情”主题开展活动，深入探讨爱情，助力同学们更理性、成熟地面对感情问题。活动中，同学们反思并梳理自身爱情观，还分享情感经历，相互了解、尊重不同爱情价值观，拓宽视野，增进彼此的理解与包容。
本月的会心活动为同学们搭建了释放压力、享受快乐的平台，帮助同学们培养积极乐观的心态，从容应对学习、生活和情感中的各类挑战，有效提升心理调适能力。活动后，同学们身心得到放松，自信和抗压能力进一步增强。相信同学们会以更加积极向上的精神风貌投入到校园生活中，努力学习专业知识，丰富课余生活，书写更加精彩人生篇章。（医学院心理辅导站）